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铁锅羊肉的做法

日期:2019-2-24(原创文章,禁止转载)

在结束了一天忙碌的工作、学习之后,拖着饥肠辘辘的身体,还要准备晚餐真是一件累人的事情。铁锅羊肉的做法简单易学,只需要炒锅就可解决,无需煎炸炖,配上清汤玉林治疗癫痫病,就可以享受美味啦。

1、新鲜的羊肉 这次用的羊脖子

2、羊肉切小块 葱姜切好备用 不用洗

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3、凉水下锅 放入香叶大料 葱姜 煮开 撇出血沫

4、捞出备河南专业治癫痫病医院在哪

5、锅里烧热油 放入葱姜蒜 煸炒出香味

6、再放香叶 大料等调料

7、放入羊肉一同翻炒

8、再加入没过羊肉的凉水 大火煮开

9、等待汤开的同时 准备蔬菜 小番茄一切为二 洋葱切块 这次用的是当地产的小毛葱 特别有味道 大蒜切片

10、干锅后放入蔬菜 小火继续炖煮

11、五分钟左右 蔬菜软烂 汤汁浓稠就可以出锅了

12、装盘后卡马西平哪个牌子比较好治癫痫撒上点香菜味道更好

经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,铁锅羊肉的做法简单,能帮助调理身体。

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